Астанада күйзеліспен күресуге арналған семинар-тренинг өтті
![](/img/watch-gray.png)
![](/img/articles/uploads/trening_9f4e1ea8a1.jpg)
Астанада мемлекеттік қызметкерлер арасында “Стресс-менеджмент және тұлғаның кәсіби қызметіндегі стрестің алдын алу” атты семинар-тренинг өтті, деп хабарлады Elorda.info
Семинар-тренингті ҚР Мемлекеттік қызмет істері агенттігінің Астана қаласы бойынша департаменті ұйымдастырылды.
Іс-шарада мемлекеттік қызметкерлерге күйзеліске қарсы тұру, өзін-өзі бақылау дағдысын қалыптастыруға қажетті әдіс-тәсілдер айтылды.
Қандай жұмыста да күйзеліс болады, Жұмыс көп болғасын “сен жамансың, жоқ, сен жамансың” деп тәжікелесу басталады. Тәжірибеме сүйенсем, арыз-шағымның 60 пайызы қызметкерлер арасында туындайтын айтысқа байланысты. Қазір бұрынғыдан да стресстік ситуациялар көбейіп кетті. Сондықтан осы тренингтен эмоционалдық күйзеліске ұшырамаудың амалын үйреніп алсаңыздар, бұл ең алдымен өз денсаулықтарыңызды сақтауға көмектеспек, - деді ҚР Мемлекеттік қызмет істері агенттігі Астана қаласы бойынша департаментінің басшысы Әли Көмекбаев.
Дәріс өткізушілердің айтуынша, мемлекеттік қызметкерлердің бойында ақыл-ой интеллектісімен қоса эмоционалды интеллект те жоғары болуы керек.
Басшылар ең бірінші қарамағындағы қызметркерлермен дұрыс қарым-қатынас жасауды үйрену керек. Өйткені ол ұжымда жұмысқа қолайлы аура жасауы тиіс. Қазіргі заманғы басқаруда ұжым қызметкерлері басшыға авторитарлы тұлға ретінде емес, мотиватор ретінде қараса, бұл - оның мықтылығының дәлелі. Тәртіп болу керек, бірақ дауыс көтермеу керек. Сабыр сақтау, салқынқандылық таныту арқылы ол өз денсаулығын сақтап қана қоймайды, бүкіл еңбек процесіне оң нәтиже әкеледі, - деді С.Сейфуллин атындағы Қазақ агротехникалық зерттеу университетінің аға оқытушысы, психолог Анаргүл Әбдікәрімова.
Семинар-тренингті С.Сейфуллин атындағы Қазақ агротехникалық зерттеу университетінің аға оқытушылары Ғанижамал Боранбаева мен Анаргүл Әбдікәрімова жүргізді.
Салтанат Мұратқызы
![](/img/articles/7b1a597bacb73a79f46d492377784966.png)
![](/img/articles/1d34dc464dc44ea64de880e3403d63b5.jpg)
![](/img/articles/23b7bcc64fe53669d7ee16b6ad694b5e.jpeg)
![](/img/articles/7321d74ed83f1cf23f7206ef614de958.jpg)
![ШЫҰ кезінде медициналық мекемелер штаттық режимде жұмыс істейді](/img/articles/7b1a597bacb73a79f46d492377784966.png)
![Елордада жаңа радиофармпрепараты клиникалық тәжірибеге енгізілді](/img/articles/1d34dc464dc44ea64de880e3403d63b5.jpg)
![Астанада балалар арасында қызылшамен сырқаттанушылық төмендеген](/img/articles/23b7bcc64fe53669d7ee16b6ad694b5e.jpeg)
![Астанада туберкулезге қарсы ақпараттық акция өтті](/img/articles/7321d74ed83f1cf23f7206ef614de958.jpg)
![Мектептер оқушылардың денсаулығын жақсарту бойынша жобаға қатысады](/img/articles/uploads/63a59fd6ce84f041163800_d6511233d7.jpg)
![Сенатта дәрігердің беделін арттыратын заң жобасы талқыланды](/img/articles/uploads/e30d9e7d7e244465b1051c1529a3afd1_42ddbf4b81.jpg)
![Жеке медициналық кітапшаны онлайн форматта алуға болады](/img/articles/uploads/20756_1710217951_m_ca17dc1e81.jpg)
![Елордада 15 жаңа денсаулық сақтау нысаны салынады](/img/articles/uploads/9c0d314fb5aed34774857df77904d87a_1280x720_04fa99ebac.jpeg)
![Елімізде әйелдер арасында сүт безі обыры өршіп тұр](/img/articles/uploads/1591125425_priem_vracha_970a91377c.jpg)
![Астаналық дәрігерлер Қарағандыда күрделі ота жасады](/img/articles/uploads/52571446_373b_4f04_8ca9_750ccecec936_16b17199ed.jpg)
![Жүрек шаншып ауырса не істеу керек](/img/articles/uploads/63dd16381d600158822783_4ce1361c65.jpg)
![Төмен қан қысымы: себептері мен белгілері](/img/articles/uploads/6273bae815b69560351136_ed37679b22.jpg)
![Қант диабетінің алғашқы белгілері қандай?](/img/articles/uploads/uaa_6b6c8de0d3.jpg)
![Астанада балалар арасында қызылшамен сырқаттанушылық төмендеген](/img/articles/23b7bcc64fe53669d7ee16b6ad694b5e.jpeg)
![Жүрек ауруынан хабар беретін 9 белгі](/img/articles/uploads/62443cc31304f569997815_305243de4f.jpg)
![Темекіні тастаудың ең оңай 5 жолы](/img/articles/uploads/6425524c66d85994741169_a8cca52e08.jpg)
![Тісті қатайту үшін не жеу керек](/img/articles/uploads/621764db258c5569373183_51cc149a47.jpg)
![Тәбеттің төмендеуіне не себеп болады](/img/articles/uploads/621dfc1c5e1be892418675_9f1e921433.jpg)
![Ара шағып алса, не істеу керек?](/img/articles/uploads/upa_89a3e82404.jpg)
![МӘМС жүйесін жетілдіру үшін елордада қандай жұмыстар атқарылып жатыр?](/img/articles/uploads/Whats_App_Image_2024_02_28_at_10_10_02_2a3ce13989.jpeg)