Поиск 
RU
Лимон қосылған судың ағзаға қандай пайдасы бар
Елорда ақпарат 
130 
Лимон салынған судың өзіндік пайдасы. Әсіресе, вирустық аурулар жұққанда, иммунитет көтеру үшін өте маңызды. Сондай-ақ лимон су ағзада темір мен мырыш, басқа да минералды заттардың жақсы сіңуіне, коллагеннің синтезделуіне көмектеседі.
Тағы бір пайдасы – ас қорытуға көмектесетіні. Лимон қосылған су асқазан қышқылы мен өт сөлінің бөлінуін тездетеді де, соның әсерінен майлы тағам жылдам қорытылады. Ол үшін лимон суды асқа дейін 30 минут бұрын ішкен жөн.
Бірақ мамандардың айтуынша, лимон қосылған суды аш қарынға ішуге болмайды. Өйткені жоғарыда айтылғандай, лимон қосылған судың өзі қышқыл болғандықтан, асқазан қышқылын тез көтеріп жібереді. Сондықтан таңертең 1-2 стақан жай жылы су ішкен абзал.
Похожие новости
02.07.2024 | 15:25
ШЫҰ кезінде медициналық мекемелер штаттық режимде жұмыс істейді
28.06.2024 | 17:25
Елордада жаңа радиофармпрепараты клиникалық тәжірибеге енгізілді
29.03.2024 | 16:33
Астанада балалар арасында қызылшамен сырқаттанушылық төмендеген
24.03.2024 | 20:18
Астанада туберкулезге қарсы ақпараттық акция өтті
02.07.2024 | 15:25
ШЫҰ кезінде медициналық мекемелер штаттық режимде жұмыс істейді
28.06.2024 | 17:25
Елордада жаңа радиофармпрепараты клиникалық тәжірибеге енгізілді
29.03.2024 | 16:33
Астанада балалар арасында қызылшамен сырқаттанушылық төмендеген
24.03.2024 | 20:18
Астанада туберкулезге қарсы ақпараттық акция өтті
19.03.2024 | 11:34
Мектептер оқушылардың денсаулығын жақсарту бойынша жобаға қатысады
12.03.2024 | 11:19
Сенатта дәрігердің беделін арттыратын заң жобасы талқыланды
12.03.2024 | 06:22
Жеке медициналық кітапшаны онлайн форматта алуға болады
12.03.2024 | 04:27
Елордада 15 жаңа денсаулық сақтау нысаны салынады
11.03.2024 | 11:32
Елімізде әйелдер арасында сүт безі обыры өршіп тұр
02.03.2024 | 12:37
Астаналық дәрігерлер Қарағандыда күрделі ота жасады
31.03.2023 | 22:38
Жүрек шаншып ауырса не істеу керек
25.02.2023 | 06:09
Төмен қан қысымы: себептері мен белгілері
26.05.2023 | 19:30
Қант диабетінің алғашқы белгілері қандай?
29.03.2024 | 16:33
Астанада балалар арасында қызылшамен сырқаттанушылық төмендеген
25.02.2023 | 03:38
Жүрек ауруынан хабар беретін 9 белгі
01.04.2023 | 01:01
Темекіні тастаудың ең оңай 5 жолы
25.02.2023 | 01:20
Тісті қатайту үшін не жеу керек
25.02.2023 | 01:46
Тәбеттің төмендеуіне не себеп болады
19.05.2023 | 14:30
Ара шағып алса, не істеу керек?
28.02.2024 | 04:03
МӘМС жүйесін жетілдіру үшін елордада қандай жұмыстар атқарылып жатыр?
