Тұмауратып қалған кезде не істеу керек
24.02.2023 | 20:37
90
Маман ауыра салып, бірден дәріханаға жүгірмеу керектігін ескертеді. Оның айтуынша, барлық дәрі құрамында адам ағзасына зиянды ауыр металдар бар.
Антибиотик ішкен сайын иммунитетіміз түсіп кетеді. Керісінше иммунитетімізді көтеретін табиғи өнімдерді тұтыну керек. Адам ағзасы вирусты жеңе алады. Ал антибиотикті тек дәрігердің тағайындауымен ішу керек, – дейді Ақнұр Қозыбаева.
Маман тұмаумен күресуде бірінші кезекте жиі су ішу керектігін айтты.
Тұмауратып қалсаңыз, көбірек су ішуіңіз керек. Су ағзадағы вирусты шығаруға көмектеседі, – дейді маман.
Нуртициолог сумен бірге зімбір мен сарымсақтың да пайдасы зор екенін атап өтті.
Екінші, зімбірді пайдалану керек. Суға қосып ішсе болады, дәмдеуіш ретінде де тұтыну керек. Вирусты жоюға көмектесетін үшінші ғажап өсімдік – сарымсақ. Сорпаға қосып ішуге болады, сарымсақты ұнатпайтындар бананға езіп жесе де болады. Қызылшаны пісіріп, сарымсақпен араластырып салат ретінде тұтынуға кеңес беремін, – дейді Ақнұр Қозыбаева.
Похожие новости
07.07.2024 | 22:24
Елордада «Заманауи домбыра» шоу-концерті ұйымдастырылды
07.07.2024 | 18:34
Қала күніне орай «Астана многоликая» атты ән-би фестивалі өтті
07.07.2024 | 16:47
Елордада кезекті 43 қоғамдық және аула кеңістігі ашылды
07.07.2024 | 15:27
Сығанақ көшесіндегі айналым съезі жабылады
07.07.2024 | 14:53
Елорда күніне орай Қосшы қаласында 20 отбасы пәтер иесі атанды
07.07.2024 | 13:18
Домбыра күні: ШҚО полициясы ұлттық аспапты ұлықтады
07.07.2024 | 12:00
Астанада қала күніне орай конкурдан жарыс өтіп жатыр
07.07.2024 | 11:22
Сарыарқа ауданында 10 мың шаршы метр аумақ абаттандырылды
07.07.2024 | 10:00
Домбыраны ғана емес, шеберді де дұрыс таңдай білу керек – Айбат Кәрібай
07.07.2024 | 09:39
Президент Ұлттық домбыра күнімен қазақстандықтарды құттықтады
29.03.2024 | 16:52
Су тасқыны: Ақмола облысында 113 адам эвакуацияланды
20.05.2024 | 14:36
Астаналық тұрғын көршісінің атына заңсыз 6 несие рәсімдеген
09.06.2023 | 13:00
Қазақстандағы ең танымал есімдер
30.03.2024 | 08:40
Алдағы үш күнде еліміздің басым бөлігінде жаңбыр жауады
06.05.2024 | 09:57
Бітімгершілік миссия мүшесі: Соғыс көрген мемлекеттердің тәжірибесін зерделеу тиімді
30.04.2024 | 17:38
Ұлттық музейге «Тайқазанның» көшірмесі қойылады
05.01.2024 | 04:30
Ұлу жылы туралы не білеміз?
29.04.2024 | 12:44
Енді жол сапасын халық бақылайды
14.06.2024 | 10:03
Құрбан айт адамның пейілі саудаға салынатын күн – Нұрлан имам
25.02.2023 | 00:45
Ажырасу деңгейі ең жоғары 13 ел