Нур-Султан -11°
×
26.10.2021, 11:16
Elorda Aqparat
Elorda Aqparat
Интересно? Поделись новостью с друзьями!

Какие последствия вызывает сон рядом со смартфоном

Радиочастотное излучение от смартфонов поглощается тканями человека и способно оказать негативное влияние на здоровье, сообщила «Известиям» врач-невролог, врач-гирудотерапевт, сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева, передает Elorda.info. 

Какие последствия вызывает сон рядом со смартфоном
Фото из открытых источников

Врач рассказала, что использование смартфонов в ночное время суток считается наиболее опасным, это оказывает негативное влияние на глаза, работоспособность и организм в целом. Наиболее чувствительны у радиочастотному излучению дети, беременные, люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем.

По данным некоторых исследований, радиочастотное излучение смартфонов увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств. Однако данных, которые бы со 100% вероятностью подтверждали негативное влияние на организм именно смартфонов на сегодняшний день нет.

Невролог отметила, что наиболее опасным для здоровья считается использование смартфонов в ночное время суток.

“Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз. Кроме того у многих людей есть зависимость от социальных сетей, поэтому оторваться от телефона достаточно сложно», - рассказала Зинчева, добавив, что длительная зависимость от мобильных телефонов отрицательно сказывается на психическом здоровье и благополучии организма в целом.

При этом она призвала не забывать, что телефон - это электроприбор, который многие заряжают ночью около своей постели, увеличивая риск возникновения пожаров от электросети.

Чтобы телефон находился в поле зрения человека и при этом не вызывал никаких негативных последствий, его нужно держать на достаточно удаленном расстоянии от места сна и отдыха ( на расстоянии минимум 2 м), вне электросети, при этом так, чтобы его было видно.

 

Следите за самыми актуальными новостями в нашем Telegram-канале и на странице в Facebook
Лента новостей

Герои столицы