00:00
Астана -10oC
USD:
471.83
EUR:
505.66
RUB:
5.4
Поиск

Назван полезный овощ для пожилых людей

20.04.2023 | 21:00
65
Фото из открытых источников

Болгарский перец богат каротиноидами, пищевыми волокнами и различными минералами, включая магний и калий.

«Калий и магний очень хороши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Каротиноиды выполняют функцию антиоксидантов в организме», – рассказал врач.

Болгарский перец помогает профилактике возрастных заболеваний, включая сахарный диабет.

«Сахарный диабет – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Те же самые пищевые волокна замедляют всасывание сахаров, а каротиноиды защищают от токсического действия повышенной концентрации глюкозы», – цитирует специалиста «Москва 24».

Все новости