Как справиться с магнитными бурями в начале мая
25.04.2023 | 20:30
62
Фото из открытых источников
Самые мощные энергетические штормы настигнут метеозависимых людей уже 1 мая. Вторая по силе воздействия магнитная буря выпадет на 7 мая, пишет портал Vesiskitim.
Если человек чувствителен к смене погоды, то он может ощущать на себе изменения самочувствия. Может болеть голова, меняться настроение и нарушаться сон.
При этом специалисты отмечают, что женщины в три раза более чувствительны к магнитным колебаниям. Представительницам прекрасного пола стоит поберечь себя и обратить внимание на прогнозы бурь.
Как облегчить воздействие энергетических штормов на здоровье:
- ограничить употребление спиртного, жирной пищи, повышающей уровень холестерина, не переедать;
- употреблять больше фруктов, богатых калием и магнием, перед завтраком желательно выпивать стакан свежевыжатого фруктового или овощного сока;
- снизить физическую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
- метеочувствительным водителям лучше не садиться за руль, поскольку может замедляться реакция в четыре раза;
- при стрессе принимать успокаивающие средства;
- чаще принимать водные процедуры – это успокаивает в целом и улучшает самочувствие;
- пить чай с малиной, мятой, земляникой, отвары с мелиссой, шиповником, зверобоем;
- чтобы разогнать сгустки крови и помочь сердечно-сосудистой системе, можно принять аспирин, но только при отсутствии противопоказаний.
Похожие новости
19.05.2024 | 11:18
Диана Вишнёва – Мы говорим на языке высокого искусства
19.05.2024 | 10:13
Свыше 500 участников собрал массовый велопробег в Астане
18.05.2024 | 17:39
Тревел-блогер рассказал, чего не стоит класть в туристический чемодан
18.05.2024 | 16:40
КНБ Казахстана сделал заявление о ситуации на границе с Киргизией
19.05.2024 | 11:18
Диана Вишнёва – Мы говорим на языке высокого искусства
19.05.2024 | 10:13
Свыше 500 участников собрал массовый велопробег в Астане
18.05.2024 | 17:39
Тревел-блогер рассказал, чего не стоит класть в туристический чемодан
18.05.2024 | 16:40
КНБ Казахстана сделал заявление о ситуации на границе с Киргизией
18.05.2024 | 10:11
Наука в Казахстане была и есть - Зарина Шульгау
17.05.2024 | 20:28
Вопросы миротворчества по линии ООН обсудили в столице
17.05.2024 | 19:34
Столичные полицейские нашли потерянный телефон и вернули его владелице
17.05.2024 | 18:10
Нурдаулет Килыбай назначен акимом Мангистауской области
17.05.2024 | 16:27
День открытых дверей прошел в музее Президентского центра
17.05.2024 | 14:29
Управление специализированной службы охраны Астаны приглашает на работу
26.04.2024 | 16:13
Димаш Кудайберген выпустил новую песню «Smoke»
24.11.2023 | 05:00
Мадлен рассказала, с чего начала зарабатывать
28.06.2023 | 10:30
Асхат Ниязов – Журналист должен обладать честностью перед читателем
10.10.2023 | 10:00
Асем Нурсеитова высказалась об отношениях с бывшим мужем
25.04.2024 | 15:57
Жить в обществе справедливом и равном для всех граждан - Лугмар Буларов
03.05.2024 | 11:10
Как читать 9 книг в месяц – писательница и книжный блогер Айша Байдильдаева
06.05.2024 | 09:31
Важнее оставаться человеком - Нурлан Утешев
15.02.2024 | 05:00
25-летняя блогерша Мадлен похвасталась новой машиной
05.05.2023 | 17:00
Как отдать долг Родине в кратчайшие сроки, рассказал полковник Министерства обороны
18.07.2023 | 13:00
Мораторий на проверку детских организаций могут отменить в Казахстане