Волонтеры провели массовую зарядку на открытом воздухе в Астане

Акция по популяризации здорового образа жизни,  объединила жителей столицы разных возрастов и профессий.  Опытные инструкторы помогли им внедрить в свою жизнь полезную привычку – делать по утрам зарядку и комплекс упражнений на растяжку.

«Спортивный челлендж на прошлой неделе стартовал в Алматы. Сегодня акция «Дарим радость здоровой жизни!» состоялась в столице. В Центральном парке наши волонтеры показали комплекс упражнений, состоящий из разминки, растяжки, активного комплекса, благодаря которому каждый участник получит заряд бодрости, здоровья и отличного настроения. В  Алматы, Караганде и Шымкенте  активисты проявили себя с лучшей стороны. Далее физкультурно-оздоровительную акцию подхватят в других казахстанких городах», - сообщил руководитель проекта  Жанибек Солтанай.

Горожанка Асель  призвала ежедневно получать заряд бодрости и здоровья, выполняя комплексы утренней гимнастики. 

«Зарядка - самый доступный способ поддержать и сохранить здоровье. ​ Хорошо известно, что  физические упражнения на разные группы мышц способны повысить тонус и улучшить самочувствие человека», - считает она. 

Как сообщили в Центре гражданских инициатив, главная цель акции «Дарим радость здоровой жизни!»  - привлечение волонтеров в сферу охрану здоровья и оказание помощи тяжело больным людям. В данное время к проекту могут присоединиться более 2 тысяч волонтеров со всей республики, в том числе добровольцы серебряного возраста. Планируется, что до конца следующего года социальную помощь ежегодно получат более 7 тысяч нуждающихся граждан.  

Напомним, общенациональный проект «Birgemiz:Saulyq» реализуется до конца 2024 года при поддержке Министерства информации и общественного развития РК.