×
08.12.2022, 18:00
Интересно? Поделись новостью с друзьями!

Магнитная буря может негативно отразиться на здоровье казахстанцев

8 и 9 декабря жители Казахстана, склонные к метеочувствительности, ощутят на себе влияние сильной магнитной бури, спровоцированной вспышками на поверхности Солнца, передает Еlorda.info.

Магнитная буря может негативно отразиться на здоровье казахстанцев
Фото из открытых источников

Как говорят специалисты, магнитные бури, которые в четверг достигнут 4 баллов, продолжат наносить очередные удары по самочувствию людей.

Для того чтобы организм легче справлялся с внезапными геомагнитными ударами, необходимо своевременно бороться с недомоганием: принимать назначенные врачом медикаменты, улучшить качество жизни, пить много воды, употреблять натуральные продукты, больше отдыхать, отменить физические и моральные нагрузки, отказаться от алкоголя и газировок, работать и отдыхать в проветренных помещениях, избегать мест, где много незнакомых людей, бороться с плохими привычками и прививать хорошие, завтракать и делать разминку, меньше пользоваться социальными сетями, не смотреть плохие телевизионные новости, оставаться физически активными, отказаться от транспорта – ходить пешком (не в 30-тиградусный мороз), наладить здоровый восьмичасовой сон, контролировать артериальное давление.

Следите за самыми актуальными новостями в нашем Telegram-канале и на странице в Facebook
Лента новостей

Герои столицы