• USD 385
  • EUR 434

Спорт

Астанчанин за год пробежал 15 марафонов

04 сентября, 16:53674
фото из архива Elorda Aqparat фото из архива Elorda Aqparat

В предстоящее воскресенье, 8 сентября в Нур-Султане состоится самое ожидаемое спортивное мероприятие этой осени - «Astana Marathon 2019». В этой связи житель столицы Ерлан Бактияр, который за прошедший год покорил 15 марафонов, призывает казахстанцев принять активное участие в предстоящем забеге, сообщает Елорда Инфо.

Ерлан Бактияр увлекся бегом только в прошлом году. Друзья посоветовали начинать упражнения лишь под контролем тренера. Ведь главное в беге – соблюдать правила. За прошедший год он принял участие в 15 марафонах. 

«Есть основные правила бега, которые нужно соблюдать во избежание травм. Я не думал, что спорт «затянет» меня, и я буду участвовать во всех марафонах, которые проходят в столице. Помню, как во время первого занятия я заявил тренеру, что хочу без труда пробежать хотя бы 5 километров. Ведь тогда я не мог «осилить» даже 500 метров. Мой тренер заявил мне, что не будет меня тренировать, если я буду «загонять себя в рамки». Я был удивлен своим возможностям: ведь на днях я смог пробежать уже 35 километров. Это, конечно же, заслуга моего тренера, казахстанского бегуна Марата Жыланбаева, которому удалось попасть в Книгу рекордов Гиннеса целых 7 раз. Спасибо ему. Сейчас, спустя год, я готовлюсь к дистанции 42,2 километра. Это моя первая серьезная дистанция, и я уверен, что у меня все получится. Сейчас я часто говорю друзьям, родным, что нужно любить спорт. Возможности людей не ограничены, поэтому призываю всех принять участие в предстоящем марафоне «Astana Marathon 2019», - отметил Ерлан Бактияр.

 

 

Напомним, забег «Astana Marathon 2019» пройдет на дистанциях 42,2 и 10 километров. Принять участие в марафоне может любой желающий в возрасте от 18 лет (42,2 километра) и от 16 лет (10 километров). Онлайн-регистрация участников проводится на официальном сайте Astana Marathon.

Стоит отметить, что на сегодня для участия в марафоне уже зарегистрировалось свыше 5000 человек из Казахстана и других стран.



Подпишись в Telegram Еlorda Aqparat 




Ещё новостей + 3
Наверх